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我的赛道“安全官”——长腿丹丹的故事

2016年11月14日 14:13    来源:中国警察网   作者:辛闻   

  中国警察网讯 工作之余热爱游泳、健身、跑步,2015年利用有限的业余时间,参加了7场马拉松及越野赛事,全程马拉松成绩已达到国家二级运动员水平。她就是杭州市公安局西湖分局基层基础管理大队内勤周丹萍。

  在2016年11月20日即将举行的义乌国际马拉松赛上,周丹萍将担任“警兔”。这颗冉冉升起的跑马新星,正一步步向梦想进阶。

  2015年3月份,周丹萍人生的第一次半马是在无锡国际马拉松赛上,当时她就跑出了2个小时整的好成绩。2015年11月份,在上海国际马拉松赛上,她的第一个全马就跑进了4小时,成绩是令人咋舌的3:43。 至今,她已经参加了上海、杭州、湖州、嘉兴等地的各赛事十余场,目前半马PB(个人最好成绩)1:40、全马PB3:30。其中还在多场长距离越野赛事上取得好成绩。

  周丹萍是在2014年11月参加杭州国际马拉松比赛安保执勤任务时萌生跑马的念头,自此开始了严谨的跑步训练。

  每每赛事越近,周丹萍训练的时间就越来越紧张,工作性质每周都要上班六天。作为母亲,每个工作日,除了早晨6:50叫醒上小学的儿子、准备早餐、检查书包,送他出门,做简单的拉伸;晚上回家还要监督作业、带出去散步、监督洗漱上床,直到儿子入睡后才能出去完成跑马训练。每一次的训练时间几乎都是从夹缝中挤出来的。周丹萍坚信,春训中受伤的泪水,夏训中酷暑的汗水,黝黑的肤色,难言的遗憾,都会在某个时刻,收获一直守候的果实。

  荣誉的得来绝非靠碰运气,平时执行跑训计划时的一丝不苟,力量训练的勤奋,再辅以游泳、瑜伽等交叉训练,一刻也没有落下。正是严肃跑者的自律精神,让周丹萍一步步完成自己的目标。

  “流过的汗水和盐花、疲惫的身躯和抽筋的小腿告诉我,又完成一次比赛、又挑战了自己,手上的手表记录着我来过,又即将远行。”周丹萍告诉记者,“冲过终点的那一刻,脑海里闪过时常自勉的那句话:付出的汗水和泪水,不会被辜负。”

  跑马拉松需要强大的意志与体能支撑,背后的训练强度都是常人无法想象的。面对周丹萍对跑马拉松的坚持,周围的同事和朋友很不解:每天这么折腾,跑步能给你带来什么?

  “开始跑步到现在已经两年多,对我个人来说收获很多,开始喜欢安静,学会克制和自律,也学会慢慢独立。”周丹萍感悟道。

  她说,跑步动机和过程都很平淡无奇,因为喜欢,所以出发,所以坚持;因为家人的宽容和支持,所以折腾不止。

  1983年出生的周丹萍,尽管对跑步有着越发不能放下的热爱,对工作更加是兢兢业业,没有半分懈怠。作为一名警察,同时也是一名警嫂,她在自己的工作岗位上恪尽职守,打理家务、照顾年幼的儿子和体弱的长辈、协助丈夫工作上的事宜,默默支持丈夫的工作。不仅是生活的贤内助,也是工作的好帮手。

  自2004年8月份参加公安工作以来,她曾荣获个人三等功1次、个人嘉奖2次、2016年“西湖拼搏卫士”等荣誉,它们与周丹萍的马拉松奖牌一起,成为积极工作与生活的强大动力。


责任编辑:杨承龙
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